top of page

Klicka på "läs mer"

för att se pr​is & boka. Vid frågor, kontakta oss 

Avslappnande massage

Avslappnande (klassisk) massage är den mest kända massageformen i Sverige. Terapeuten arbetar för att mjuka upp muskelspänningar och öka blodcirkulationen. Denna massage lindrar stress och ger en känsla av välbefinnande. Många upplever djup avslappning efter behandlingen.

Avslappnande massage

Behandlande massage

       Behandlande massage

 

Behandlande massage förebygger muskulära skador och påskyndar läkningsprocessen. Den används både som förberedelse inför- och återhämtning efter fysisk aktivitet. Till skillnad från avslappnande massage är den mer anpassad efter individuella behov och problemområden.

Lymfmassage

Lymfmassage

Lymfmassage är en lugnande och effektiv behandling som lindrar svullnad, domningar och trötthetssymtom. Genom att stimulera lymfsystemet stödjer man kroppens läkningsprocesser och kan bidra till att minska stress. 

Duo behandling

Duobehandlning

Kom tillsammans med en vän och välj

25 min massage +

25 min ansiktsbehandling eller 50 min massage/ansiktsbehandling

Produkter från Esse

Vi bjuder på 1 glas bubbel och tilltugg

Medicinsk laser

Medicinsk Laser

Medicinsk Laser används för att behandla en rad besvär och skador. Används regelbundet för rehab inom sport & idrottsskador, inflammationer, artroser m.m. Behandlingen är risk och smärtfri.

Kostrådgivning

Kostrådgivning

​Kostrådgivning hos mig startar alltid med ett introduktionsmöte.  Under mötet pratar vi om dina önskemål, om hur din livsstil ser ut, preferenser som du har, delmål och annat som är relevant  för att skapa en stabil kostplan.

Hotstone

 

Hotstone 

 

Hot stone-massage är en behandlingsform där terapeuten använder sig av varma lavastenar. Stenarnas värmande förmåga förstärker massagens effekter och skapar en djupt avslappnande ... 

Gravidmassage

Gravidmassage

 

Gravidmassage erbjuds från och med graviditetsvecka 13. Du som gravid kan då få massage som är särskild anpassad efter just dina behov. Under behandlingen ligger du med en bekväm gravidmassagedyna ... 

Koppning

Koppning

 

Koppning är en traditionell gammal behandlingsmetod. Genom att använda silikonkoppar skapar terapeuten ett undertryck som påverkar bindväven, kroppsfascian, muskler och underliggande organ

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling
 

En ljuvlig behandling med kraft från prebiotika och probiotika som förbättrar hudens mikrobiom. 

Behandlingen är skräddarsydd efter dina särskilda behov och följer en detaljerad hudanalys och verkar lugnande och reparerande vid en stressad och irriterad hud.

M3 behandlingar

M3 Behandlingar

manikyr pedikyr

Manikyr & Pedikyr

Välj En härlig och grundlig spa pedikyr eller manikyr med scrub, filning, klippning, polering och mjukgörande massage. Avslutas med mjuk återfuktande kräm.

Läs mer >

Samtalsrum

Counselling

​​​​

Counselling provides a safe and confidential space for you to talk to a trained professional
about your issues and concerns. Your therapist will help you explore your thoughts, feelings
and behaviours so you can develop a better understanding of yourself and of others.

Värmdö Hälsoklinik

bottom of page