.png)
Samtalsterapi
Samtalsterapi erbjuder en trygg och konfidentiell plats där du kan prata med en empatisk lyssnare om allt som känns viktigt för dig. Lysanne hjälper dig att utforska dina tankar, känslor och beteenden, så att du kan få en djupare förståelse för dig själv och andra.
Reiki
Längtar du efter något djupt avslappnande men samtidigt kraftfullt och energigivande? Något som balanserar kroppen och lugnar nervsystemet? Något som stöttar kroppens naturliga läkningsprocesser men också hjälper dig att få bättre kontakt med ditt inre?
Kostrådgivning
Kostrådgivning hos mig startar alltid med ett introduktionsmöte. Under mötet pratar vi om dina önskemål, om hur din livsstil ser ut, preferenser som du har, delmål och annat som är relevant för att skapa en stabil kostplan.
Avslappnande (klassisk) massage är den mest kända massageformen i Sverige. Terapeuten arbetar för att mjuka upp muskelspänningar och öka blodcirkulationen. Denna massage lindrar stress och ger en känsla av välbefinnande. Många upplever djup avslappning efter behandlingen.
Avslappnande massage
Behandlande massage
Behandlande massage förebygger muskulära skador och påskyndar läkningsprocessen. Den används både som förberedelse inför- och återhämtning efter fysisk aktivitet. Till skillnad från avslappnande massage är den mer anpassad efter individuella behov och problemområden.
Lymfmassage
Lymfmassage är en lugnande och effektiv behandling som lindrar svullnad, domningar och trötthetssymtom. Genom att stimulera lymfsystemet stödjer man kroppens läkningsprocesser och kan bidra till att minska stress.
Hotstone
Hot stone-massage är en behandlingsform där terapeuten använder sig av varma lavastenar. Stenarnas värmande förmåga förstärker massagens effekter och skapar en djupt avslappnande massage
Gravidmassage
Gravidmassage erbjuds från och med graviditetsvecka 13. Du som gravid kan då få massage som är särskild anpassad efter just dina behov. Under behandlingen ligger du med en bekväm gravidmassagedyna .
Koppning
Koppning är en traditionell gammal behandlingsmetod. Genom att använda silikonkoppar skapar terapeuten ett undertryck som påverkar bindväven, kroppsfascian, muskler och underliggande organ
MSTR-ärrvävnads-
behandling
MSTR® är en skonsam, behandlingsmetod för att reducera ärrvävnad, smärta och stelhet. Används för att mjuka upp ärr och förbättra kroppens rörlighet samt cirkulation.
Medicinsk Laser
Medicinsk Laser används för att behandla en rad besvär och skador. Används regelbundet för rehab inom sport & idrottsskador, inflammationer, artroser m.m. Behandlingen är risk och smärtfri.
Frisör
Inom kort kommer mer information om Ekofrisör och håranalys
Går ej att boka för
tillfället
Läs mer >
Zonterapi
Inom kort kommer mer information
Går ej att boka för tillfället